GLOWZEIT
Gesund essen. Im Gleichgewicht bleiben

Warum kann mir Glowzeit in den Wechseljahren helfen?



Für dein hormonelles Gleichgewicht

  • Speziell für Frauen ab 40
  • Kein Diätkonzept - sondern Genuss ohne Kompromisse
  • Die Menüs sind auf  die hormonellen Bedürfnisse in den Wechseljahren abgestimmt
  • Unterstützt ruhigen Schlaf und stabilisiert dein Energielevel
  • Hilft Heißhunger, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen zu reduzieren
  • Stärkt deinen Darm und fördert die Hormonregulation
  • Hilft dir dein Gewicht wieder leichter in den Griff bekommen

Keine Kochzeit 

  • Kein Stress - mehr Zeit für dich
  • Kein Planungsaufwand - kein was koche ich mir heute?
  • 8 Mahlzeiten (4 Menüs) / Woche - Menü besteht aus Frühstück/Hauptspeise oder Hauptspeise/Dessert bzw. Kuchen oder
    Hauptspeise/Suppentopf oder Brotjause
  • Mischkost, vegetarische oder vegane Menüs



Eine kleine Auswahl aus der Glowzeit Küche 
 
  • Brokkolisuppe mit Kardamom - reich an Indol-3-Carbinol, unterstützt die Östrogenbalance
  • Kichererbsenspätzle in Pilzrahmsauce - pflanzliches Eiweiß für gleichbleibenden Blutzucker, stabilisiert Energie & Stimmung
  • Darmfreundlicher Schoko-Browniekuchen - weil Balance auch Genuss bedeutet


Zum Menüplan der Woche
Hier sind die Menüs für diese Woche
WOCHE 1.pdf (281.96KB)
Zum Menüplan der Woche
Hier sind die Menüs für diese Woche
WOCHE 1.pdf (281.96KB)



So einfach  kommst du zu deinem hormonfreundlichen Essen


Paket auswählen

  • Entscheide, ob du erstmal testen oder dich gleich länger verwöhnen lassen willst.
    Alle Abos sind flexibel und jederzeit kündbar
  • Flexibles 2-Wochenabo - jederzeit kündbar, kein Risiko
  • Monatsabo - jederzeit kündbar zum Monatsende - volle Flexiblität, keine Mindestlaufzeit


Dienstags Liefertag

  • 1x wöchentlich
  • 2 Zeitfenster
  • 09.00 - 12.00 oder 14.00 -  17.00
  • Zu Beginn beschränken sich die Zustellgebiete auf die Bezirke 1020, 1030, 1090, 1180, 1190, 1210, 1220, um einen hohen Qualitätsstandard zu gewährleisten
  • Frisch gekocht, gekühlt haltbar 5 Tage
  • In Isobox mit BPA-freien Tritan-Kunststoffbehältern (Pfand € 1,50/Behälter) oder Glasbehältern  (Pfand 2€/Behälter). 
  • Glas ist auf Wunsch verfügbar, aber wir bieten zusätzlich leichtere ökologische Alternativen an, die für die Logistik und die Umwelt noch besser sind
  • Rückgabe der Pfandbehälter bei der nächsten Lieferung
  • Auf Wunsch Selbstabholung bei Rosy´s Smart Fridge (Karmelitermarkt, Naschmarkt, Oswald-Redlich-Str. 36/Stiege 4, 1210) - Servicepauschale 7€/Woche



Aufwärmen & genießen

  • Kein Kochstress nach einem stressigen Arbeitstag
  • Kein "schnelles" Weckerl vom Supermarkt - Essen ins Büro mitnehmen und genießen
  • Mit ballaststoffreicher Ernährung weniger Heißhunger 
  • Mehr Energie durch mehr Proteine im Essen
  • Bessere Stimmung mit hormonfreundlichen Desserts und Kuchen



Wähle, wie du starten möchtest 

 

Option 1 - Probierwoche

Perfekt, wenn du mich und meine Küche erstmal kennenlernen möchtest

  • 8 Mahlzeiten (4 Menüs) 
  • nur 49 €* (zzgl. 9 €* Zustellkosten) statt 65€*
  • Nur für kurze Zeit!
  • Ohne Bindung, ohne Risiko
  • Bonus einmalig keine Zustellkosten bei der ersten Verlängerung in das 14 Tage Abo 


Jetzt 1 Woche probieren


 

Option 2 - 14-Tage Abo

Für dich, wenn du spüren willst, wie sich hormonfreundliche Ernährung wirklich auswirkt

  • 16 Mahlzeiten (8 Menüs)
  • 123 €* (zzgl. 8 €*/Woche Zustellkosten )
  •  Jederzeit kündbar
  • Bonus 5% Treuerabatt bei der ersten Verlängerung


Ich möchte volle Flexibilät!

 

Option 3 - Monatsabo
 
Ideal, wenn du langfristig etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest


  • 32 Mahlzeiten (16 Menüs)
  • 239 €* (zzgl. 7 €*/Woche Zustellkosten)
  • Kündbar zum Monatsende
  • Bonus 15€ Rabatt beim Wechsel vom Testabo


Ich möchte mich langfristig wohlfühlen!





 




 



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